எனவே பவர் பிரஸ் என்னவென்றால்? அது தனி நபராகவும் கூடிய ஒரு சிறப்பு உபகரணம், அந்த நபர் தன்னைத் தனியாக வீட்டில் முறுக்க முயற்சிக்கலாம். அதன் மிகவும் வலிமையான திருப்பு தங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம் – a அதிக சக்தி அழுத்தம் தான் தேடுவது உங்கள் திருப்பு திருத்துவதற்கு உங்கள் திருப்பு அளவுக்கு உடனாக இருக்க உங்களை உதவ திருப்புகிறது. இது வீட்டில் மட்டுமின்றி, தங்கள் உடைமையை கவனிப்படுத்த விரும்பும் மக்களுக்கும் பிரசித்தமாக உள்ளது மற்றும் ஜிம் அணுகுமுறைக்கு அணுகுமுறை.
பவர் பிரஸ் தொடங்குவதற்கான முதல் ஒன்று ஏனெனில் நீங்கள் தொடங்க விரும்பினால் ஒரு பவர் பிரஸ் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு தங்களை காயமடையாமல் செய்ய முடியும் என்று உறுதியாக அறிய வேண்டும். லிஹாவ் தொடங்குங்களினருக்காக ஒரு தொடங்கு பவர் பிரஸ் உற்பத்திக்கிறது. அது எளிதாக பணியாற்றும் ஒரு பவர் பிரஸ் மற்றும் வெவ்வேறு மற்றும் ஒரு பின்னர் மற்றும் மற்றும் வேலைகள் பற்றிய குறிப்புகளை உங்களுக்கு அனுப்பும்.
பயன்படுத்துவது அதிகாரமான அழைப்புகள் முதல் முறையில் ஒரு சிறிது அழுக்கமாக இருக்கலாம். உங்கள் முழு உடைக்கூறை உயர்த்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் அல்லவா? ஆனால் பறக்கவும்! நீங்கள் நேரம் எடுக்கவும், பயிற்சி செய்யவும், மொத்தமாக power pressஐ எப்படி பயன்படுத்துவது அறிய முடியும். கூடுதல் வழிமுறைகளில் நீங்கள் கற்கிறீர்கள், உறுதியும் மேம்படும், உங்கள் வடிவமும் சரியாகிறது, மற்றும் இந்த அனைத்தும் ஒரு நாளில் நடக்காது - மாற்றங்கள் நிகழுகின்றன - குறிப்பாக உடற்கள் தாக்கம் வளர்த்தும்.
Power press தாக்கத்தை அதிகரிக்க மற்றும் உங்கள் திருத்தத்தை உயர்த்துவதற்கு மிகவும் நல்லது. சீரான power pressing உங்களுக்கு நாட்டில் நடக்கும் செயல்களை மிகவும் அதிகமாக எளிதாக செய்ய தேவையான தாக்கம் மற்றும் திருத்தம் உருவாக்கும். உங்கள் தாக்கம் மற்றும் திருத்தத்தை power press மூலம் அதிகரிக்க விரும்பினால், இங்கு சில பயனுள்ள குறிப்புகள்:
சுட்டி #2 — அதனை மாற்றுக: உங்கள் பவர் பிரஸ் மீது புதிய விடையொலிகளை செய்யும் போது பயந்து போக வேண்டாம் என உறுதி செய்யவும்! அது உங்களுக்குப் பல வேறுபட்ட விடையொலிகளை செய்ய வழிகொடுக்கிறது, அது கூடாது முறை மாற்றத்திற்கும் நல்லது. புதிய விடையொலிகளை முயற்சிக்கொள்ளும் போது அது விளையாட்டாகவும் இருக்கும், மற்றும் புனர்முகமிடலை தவிர்க்க நல்ல வழி ஒன்றும் தரும்.
அடுத்து அழைக்கவும்: பவர் பிரஸ் உங்கள் முறையை விடுதலைக்கு மையமாக பயன்படுத்த ஒரு மிக நல்ல உபகரணமாகும். ஒவ்வொரு விடையொலிக்கும் சரியான முறை மற்றும் தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்துங்கள், எனவே சாத்தியமான அளவில் காயமுறுத்தல் தவறுகளை தவிர்க்கலாம். உங்கள் முறை குறிப்புகளை உறுதிப்படுத்த ஒருவரின் உதவியை அல்லது இணையதள வீடியோக்களை பார்க்க முடியும்.
உங்கள் விடையொலி சிறிது முற்றுமையாக இருந்தால் அதை மாற்ற அல்லது முழுவதுமாக மாற்ற விரும்பினால், உங்கள் வீட்டு ஜிம் மீது பவர் பிரஸ் உபகரணத்தை முயற்சிக்கொள்ளுங்கள். ஒரு Lihao பவர் பிரஸ் உங்களுக்கு சாதிக்க முடியும் பல வேறுபட்ட மற்றும் கடினமான விடையொலிகளை செய்ய வழிகொடுக்கிறது, அது தான் தான் பாதுகாப்புகளை விட அதிகமாக வழிகொடுக்கும். அது உங்கள் உள்ளடங்கிய வழியில் பயன்படுத்தப்படலாம் — அல்லது தனித்தன்மையாகவும்! பவர் பிரஸ் உபகரணம் நல்ல விடையொலிகளை செய்ய வழிகொடுக்கிறது:
