ເคີຍຟັງ ຜູ້ສະແດງສຳລັບພະແນກຂັດ ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນ煅练ທີ່ເປັນເລື່ອງທີ່ດີແລະສະຫຼຸບທີ່ສຸດ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສ້າງເນື້ອໝູແລະເສຍເນື້ອເຜິດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທີ່ໜ້າວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຂງແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ດີ! Lihao ກຳລັງສ້າງອຸປະກອນຕູກແຂງທີ່ດີສຳລັບບ້ານຫຼືສະຖານ煅练. ແລະຄົນຄົນຕ້ອງການມີຄວາມສຸກໃນການ煅练.
ອຸປະກອນຕູກແຂງແມ່ນສະຫຼຸບໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍ! ເພື່ອນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງມີອະນາຄາມທີ່ເຈົ້າສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ເປົ່າ. ເຈົ້າຕ້ອງມີອະນາຄາມທີ່ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕື່ມເຂົ້າສູ່ສິ່ງອື່ນ. ແລະເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າເຈັບເຈັບເວລາ煅exercises. ການແນະນຳການໃຊ້ອຸປະກອນຕູກແຂງ.
ມັນສາມາດປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງເຈົາ ແລະ ກຳລັງໃຫ້ເຈົາຄວາມແຂງແຮງ. ຖ້າເຈົາຕ້ອງການປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງເຈົາ. ການເຂົ້າຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນຫຼັງ, ແລະ ທ່ານຈະບຸນແພດ, ສ້າງເຫຍື້ ແລະ ກັບຄື້ງ. ທີ່ນຶ່ງມັນຄວາມຄິດຫຼິ້ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເຈົາຈະມີຄວາມສຸກກັບຮູບຮ່າງຂອງເຈົາ! ມື້ນີ້, ມັນແມ່ນສະຫງົນແລະນ້າຮັກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົາຕົກແຕ້ງ.
ການ ເຄື່ອງກົດໄຟຟ້າ ແມ່ນການອຸບັດທິຍາງຮ້າຍໆ ແລະ ຂ້ອຍຮັກมັນ! มັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຄືນ, ອຳ, ຊີສ, ເບັກ ແລະ ຄອຣ໌. มັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີສາມາດພິນແລະຄອອິເນຊັນ- ສິ່ງອື່ທີ່ຕ້ອງພັດທະນາ. มັນບໍ່ຫຼາຍທີ່ຈະເຫັນວ່າ power punch press ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຂຶ້ນໃນທຸກອາຍຸດ້ວຍຄວາມປອດໄພນີ້.
Power punch press ແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເນື່ອງຈາກມັນສາມາດໃຫ້ເລື່ອງເຫຼືອງແລະເผົນລົບເສີມໂດຍເທົ່າທຽມ. ແລະນີ້ແມ່ນຄືນຫຼັກເນື່ອງຈາກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມແຂງແລະສຸຂະໂດຍບໍ່ຕ້ອງສູญເສຍເວລາທັງມື້ໃນອາການ. ດ້ວຍເວລາຫຼາຍນາທີ່ມາໃຊ້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມເຫັນຜົນໄດ້. ບໍ່ແມ່ນເປັນໄປທີ່ທ່ານຈະສັ້ງສົງວ່າເຫືອງຂອງທ່ານສົ່ງຜົນຫຼາຍຂຶ້ນແລະທ່ານພົບວ່າຕົວເອງເບິ່ງແຍ່ງ.
ທາງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດເພື່ອການສ້າງເຫືອງແລະເຜົນລົບແມ່ນເຮັດມັນຢ່າງເຄື່ອນແລະເสถິຍ. ອະນຸຍາດເວລາໃຫ້ເຈົ້າເພື່ອການຕົກລົງຫຼືສິ່ງທີ່ເສຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າເຮັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າສຸດທຳການອຸບັດທິຍາງຂອງເຈົ້າແລະເຫັນຜົນໄດ້ທີ່ດີກວ່າ.
ເພື່ອທົດສະຫຼຸບຄວາມແຂງຂອງການຕູກ, ກ້ານຕົ້ນກັບການຕູກທີ່ຍາວ່າງ່າຍກ່ອນ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກສบาย, ໄດ້ເພີ່ມຄວາມໄວ່າເປັນຄັ້ງໜື່ອນແລະລອງຕູກແຂງກວ່າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄຸນຄ່າໃນການສ້າງຄວາມສົມມົດແລະຄວາມແຂງຂອງເຈົ້າ. ອີກທັ้ງ, ການຕູກສາມາດເຮັດຮ່ວມກັບການ煅练ອື່ນໆຊົນແນຟັງ ຫຼັກຖືກ ຫຼື squats. ມັນເຮັດແນັງໂດຍສ້າງການ煅练ທັງຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງສ້າງຄວາມແຂງແລະພັດທະນາຄວາມฟິດຂອງເຈົ້າ.
